SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie działa

  • 3cm w 30dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Żeby szybko zwiększyć rozmiar ramion trzeba się poddać specjalizacji. Oznacza to ograniczenie liczby serii na inne grupy mięśni tak, aby można było ciężej pracować nad ramionami. Zalecam ograniczenie liczby serii o przynajmniej 50%. W przypadku, gdy któraś część twojego ciała jest niewspółmiernie duża do reszty sylwetki, zaprzestałbym w ogóle jej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14754 Data: 2004-03-15 13:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 piwek na imprezie...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale głupoty gadasz _gangsta_ :) Aż musze ci odpisać, pomyśl sobie co byś zrobił w życiu bez kasy a np. co byś zrobił gdyby nie wiem co tam jest dla ciebie najważniejsze to znikneło, moim zdaniem bez kasy wyszłoby gorzej prawda? Żyjemy w 21 wieku i bez kasy nie ma nic, możesz sobie tłumaczyć że wszystko jest OK jeśli jej nie ma ale pod warunkiem że [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12014 Data: 2006-09-22 17:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie dziala.

    Post
    Doping

    mutacja genu, tasiemiec dejcie spokój co 3 osoba tak mówi ze nic nie idzie jak nic nie idzie to zmień odzywianie proste sam widzisz po badaniach, ze testosteron działa więc czego ty szukasz ? nie chcesz diety to chociaz jedz więcej proste... ale branie sie za saa nie mając podstaw w odzywianiu to jak branie się za czytanie nie znając języka i tak [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2013-09-29 08:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak.moga być takie wyniki... spodziewałem się że estro jest wyj**ane w kosmos a tu takie coś Co prawda zdążyłem wziąć 2 tabsy exe bo znalazłem w szafce,miesiąc po terminie jest ale widocznie dziala. Co robić według was? Logiczne było by chyba wyj**ac tego teścia co mam teraz do śmieci i wbic cos pewnego? czy sie mylę? ta prolke zbijac w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2023-03-20 16:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gniew sterydowy

    Post
    Doping

    A skad wiesz, ze ty nie jestes d****em? Jaka jest definicja d****a? Widziales "SIEDEM" ? Tam jest scena jak biora psychola na tylne siedzenie samochodu i pytaja "Czy jak srasz do lodowki to wiesz, ze masz nasrane i jestes psycholem?". A on mu odpowiada "A kto Tobie powiedzial, ze jestes normalny?". Nie wierze w gniew [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8370 Data: 2005-02-28 22:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na początek taki trening jak Marcia. Musisz nauczyć się napierać na ciężary, czyt. siłować się (bo dlatego się to nazywa trening siłowy) i wykonywać porządne ćwiczenia Bawienie się "w co na które mięśnie działa" nie jest dla osób takich jak Ty, w ogóle dla początkujących. Wy musicie mięśnie i ścięgna przygotować do treningów siłowych, [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10716 Data: 2011-09-02 13:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po tej odżywce niektórzy u mnie zasnąć nie mogli i aż ich nosiło. Wiadome , że nie na każdego działa tak samo lecz bynajmniej u mnie shock cieszy się sporym powodzeniem i dominuję nad innymi pobudzaczami. Jest bezpieczny , także możesz brać. W pracy na pewno nic Ci nie będzie , gdyż to pobudza a nie zamula. Po treningu strzel sobie carbo albo dwa [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6263 Data: 2011-12-23 22:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hans cudotwórca ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Na każdego inaczej działa dany trening na wyskok. Znam ludzi, którzy wyrobili sobie jumpa po AAII i znam także takich, którzy poprawili się może z 6 cm. Nie mogę ci powiedzieć, który najlepszy, bo nie testowałem wszystkich . Spróbuj ten, jeżeli masz wystarczająco czasu.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6984 Data: 2004-03-21 10:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowka do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jasna dupa w tym planie jest chyba za dużo ćwiczeń nie uważasz? Na bicka robi się normalnie 2 ćwiczenia, na pozostałe partie po 3... Co do treningu partii w konkretne dni to myślę, że to mit totalny żeby zaczynać tydzień od zmęczenia klaty Nie widzę żadnego związku jeśli dieta jest trzymana równomiernie, no i zastanawiam się czy nie lepiej jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2008-10-13 22:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Achoris ... Kazdy powie ze za duzo serii za duzo cwiczen itp ... Ale na mnie to dobrze dziala i nie bede na to patrzyl :)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 20:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narkotyki wykluczam, chyba że dodano jakiś dopalacz lub stymulant w dużym stężeniu (nie powiem, wcześniej się zażywało różne substancje tego typu, i poznałbym, więc narkotyki "klasyczne" wykluczam) A zapalenie prostaty które pojawiło się po wskazuje bardziej na coś co działa na hormony.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2014-11-10 19:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND XTREME PUMP premiera

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie, czasami nam sie wydaje, ze im dluzej spimy tym powinno byc lepiej, a efekt czasami jest gorszy. ja sypiem 8h obecnie czy mam wolne czy nie, i lepiej sie z tym czuje. wiecej snu zle na mnie dziala.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 21:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND XTREME PUMP premiera

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre nakrecenie pol sukcesu, to ma przede wszystkim wywolac w naszej glowie sprzedawca, wszystkie te slogany, ze super mega itp sprawiaja, ze nasza glowa przesycona tymi haslami tak pozniej reaguje na treningu... nie wazne jednak co czy reklama czy srodek-wazne ze dziala

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 22:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie moje brzmi jak sie pozniej odblokowac po tesciu bo zostalem troche nastraszony ze moge miec problemy z wackiem (teraz nie mam zadnych problemow, dziala na sam widok zony w majtkach ;) ) i ze bicie testo w moim przypadku gdy nie mam doswiadczenia i to jest moj pierwszy kontakt z SAA jeest ryzykowne. Co poradzicie? Leciec samo T3 + clen czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2019-09-26 16:06:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW czy ATC

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Też tak myślałem, ale przeczytałem że ATC działa świetnie kondycyjnie. A jakiś argument czemu FBW a nie ATC?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2012-08-09 18:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lulek inse novorapid dziala krotko chyba korcej niz humulin r nawet jak pamietam nie zadne prochy tylko owoce po treningu wtedy sok ciagnie prosto w miesnie nie bedziesz sie obtluszczal tak szejk zebdny po 40 min po owocach posilek wegle z kurakiem wszystko zalezy od dawki insyjaka przyjmiesz Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-10-11 14:18:37

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5975 Data: 2008-10-11 14:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od dzisiaj zaczne owoce jesc banany, jablka zobaczymy co sie bedzie dzialo lulek, lece 4ty miesiac. jak dodalem insy to paluchy tak puchna ze koniec, na gh bylo do przezycia ale teraz jest koniec swiata. regeneracja ok, nie zalewa mnie tak. mimo masowki przebija sie kratka na brzuchu (delikatnie ale zawsze ) a nigdy jej nie mialem wiec cos tam [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5975 Data: 2008-10-11 14:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu nie chodzi o ari, bo działa się już przed braniem ari pisałem powyżej, nie można zrobić bo czuje się brak motywacji brak siły brak pompy ogólnie mówię że brak chęci życiowej, ostatnio robiłem teścia to mam 7 krotnie przekroczony 50pg/ml seks też jest inny doznania mega słabo zawsze było ok

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2019-06-18 22:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualności,nowinki,ciekawostki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    NA początek fajna notka o "kacu" "Kac powszechnie kojarzy się z bólem głowy, zmęczeniem fizycznym i psychicznym, zaburzeniami funkcjonowania żołądka, suchością w ustach, drżeniem mięśni, nudnościami i nadwrażliwością np. na światło i dźwięki. Są to typowe objawy ostrego zatrucia alkoholem, stanu określanego przez lekarzy syndromem [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11185 Data: 2002-01-26 18:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualności,nowinki,ciekawostki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] się odczytywać z wulkanicznych skał siłę i kierunek pola ziemskiego w dalekiej przeszłości, ku zdumieniu naukowców okazało się, że magnetyczne bieguny ziemskie często nie pokrywały się z biegunami geograficznymi. Stale wędrowały i choć zwykle nie oddalały się od biegunów geograficznych, czasem dokonywały dalekich wycieczek aż w rejon [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11185 Data: 2002-05-07 20:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)